您是否對自己最內(nèi)心深處的情感充滿好奇？是否想要更好地認識自我？6月17日上午，坂田職康開展了“彩繪曼陀羅·繪出好心情”心理健康培訓，并邀請了國家二級心理咨詢師盧琨老師前來授課，一場喚醒自我、認識自我、做好自我的心靈探索之旅正式展開。

　　認真聽老師講解曼陀羅知識

　　活動開始后，盧老師首先向殘疾朋友們講解了曼陀羅的起源、曼陀羅在人的心理活動中的作用和曼陀羅繪畫的流程等知識。在令人期待的繪畫環(huán)節(jié)中，殘友們在柔美的輕音樂中進行創(chuàng)作，用手中的彩筆，把自己內(nèi)心深處的感受、情緒通過曼陀羅花一一綻放，形成獨一無二的作品。在此過程中，殘友們通過曼陀羅繪畫釋放出內(nèi)心的感受，愉悅了心情，真切的體會到曼陀羅繪畫的神奇之處。最后，殘友們一起展示了自己的作品。

　　彩繪曼陀羅，繪出好心情

　　一幅圖畫，一個故事，帶來一段心靈的成長。簡單的曼陀羅繪畫，是表達自我、釋放情緒的“專屬領(lǐng)地”，讓我們能夠更好地控制情緒，緩解內(nèi)心壓力，正視內(nèi)心，激活內(nèi)在能量，促進身心健康發(fā)展。