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　　為豐富長者的精神文化生活，提升他們的健康意識與自我防護能力，坪地街道中心、六聯(lián)、年豐、坪地、高橋、怡心等6個社區(qū)“夕陽紅”都市養(yǎng)老服務中心精心策劃系列活動旨在從金融安全、文化傳承、健康防護到心理關懷等多個維度，全方位守護長者的幸福晚年。

　　一、學習教育篇

　　為提升長者的金融素養(yǎng)，增強其識別金融風險和防范金融詐騙的能力，高橋社區(qū)“夕陽紅”鏈接中國人民保險相關部門開展“樹立正確理財觀念，警惕非法集資陷阱”主題講座，彼時坪地社區(qū)“夕陽紅”攜手東方財富證券教育基地開展“警惕金融陷阱，筑牢安全防線”長者防詐騙主題活動。講座伊始，講師引領大家踏入了理財知識的大門，通過清晰明了的講解，介紹了諸如銀行儲蓄、債券、基金、股票等多種常見的理財方式，并逐一剖析了它們各自的風險與收益特性。為了增強理解，講師巧妙地運用了生動的案例與直觀的數(shù)據(jù)對比，使得這些原本抽象的理財概念變得易于掌握。長者們在輕松愉快的氛圍中，逐步領悟到了不同理財方式的運作機理，并學會了如何根據(jù)自己的經(jīng)濟狀況和風險承受能力，精心挑選出最適合自己的理財組合，從而奠定了堅實的理財觀念基礎。

　　隨后，講座的重心巧妙地轉向了非法集資這一備受關注的社會熱點。講師以詳盡無遺的方式，闡述了非法集資的定義、特征及其層出不窮的詐騙手段，如誘人的高息回報陷阱、虛假的項目詐騙以及專門針對老年人的養(yǎng)老項目非法集資等。為了加深長者們對非法集資危害性的認識，講座現(xiàn)場播放了一系列真實發(fā)生的非法集資案例視頻。這些視頻不僅直觀地展示了非法集資的惡劣后果，還揭露了犯罪分子的狡詐與陰險，極大地提升了長者的警覺性。

　　在此基礎上，講師進一步強調(diào)了區(qū)分非法集資與合法理財?shù)闹匾裕魇诹艘幌盗袑嵱玫淖R別技巧。他指導長者如何通過仔細核查公司資質(zhì)、驗證項目真實性以及理性分析收益率的合理性等手段，精準地識別出潛藏的非法集資陷阱，從而有效地避免上當受騙。這一系列精心設計的活動內(nèi)容，不僅豐富了長者的理財知識，更為他們在面對復雜多變的金融環(huán)境時提供了有力的保護傘。

　　俗話說：“過了臘八就是年”。在臘八節(jié)即將來臨之際，為進一步傳承特色臘八文化，營造良好的節(jié)日氛圍，促進鄰里和諧，年豐社區(qū)“夕陽紅”開展傳統(tǒng)節(jié)日之臘八節(jié)的來歷知識講座，旨在深度挖掘并傳承臘八文化的獨特魅力，為社區(qū)長者編織濃厚的節(jié)日溫情，活動當天，社工們以匠心獨運的方式，將臘八節(jié)的悠久歷史與豐富習俗娓娓道來。通過一系列精心挑選的生動圖片，每一幀都仿佛穿越時空，帶領長者們走進那個遙遠的臘八時節(jié)；而那些穿插其間的趣味故事，更是如同涓涓細流，滋潤著每一位聽眾的心田。從臘八節(jié)的起源講到各式各樣的傳統(tǒng)習俗，如熬制香濃的臘八粥、腌制風味獨特的臘八蒜，再到品嘗寓意吉祥的臘八面，每一環(huán)節(jié)都蘊含著深厚的文化底蘊，讓人不禁沉醉其中。長者們聽得全神貫注，他們的眼神中閃爍著對傳統(tǒng)文化的濃厚興趣與敬畏之情。每當講到精彩之處，長者們便迫不及待地提出自己的見解與疑問，與社工展開熱烈而友好的互動，不僅加深了他們對臘八節(jié)習俗的理解，更激發(fā)了他們對傳統(tǒng)文化的熱愛與傳承之心。

　　二、保健康復篇

　　隨著流感病毒的悄然蔓延，中心社區(qū)“夕陽紅”迅速響應開展預防甲型流感健康知識講座之科學防護活動，旨在通過科學防護知識的普及，引導社區(qū)長者樹立正確的健康觀念，增強自我防護能力?；顒右潦?，社工首先向長者們介紹了當前甲型流感的流行形勢及預防措施的重要性，強調(diào)了科學防護在日常生活中的關鍵作用。隨后，講座進入高潮部分——七步洗手操的教學。社工一邊詳細講解每一步驟的要點，一邊親自示范。從“掌心相對，手指并攏相互揉搓”的第一步開始，到“洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進行”的最后一步，每一步都伴隨著清晰的解說和示范。緊接著，五行手指操的教學同樣吸引了長者們的高度關注。這套手指操結合了中醫(yī)五行理論，通過手指的伸展、彎曲、旋轉等動作，不僅能夠鍛煉手指關節(jié)，還能促進氣血流通，增強體質(zhì)。在社工的帶領下，長者們伴隨著輕快的音樂節(jié)奏，一邊學習動作，一邊享受身心的放松與愉悅。長者們聽得認真，學得投入，不少長者還拿出手機記錄下這一實用的健康小貼士，表示要將作為日常習慣堅持下去。

　　六聯(lián)社區(qū)“夕陽紅”則與深圳愛倍力數(shù)字健康有限公司攜手開展“‘醫(yī)’路有我，赤誠相伴”康復理療公益活動，活動當天，社區(qū)的長者們滿懷期待地聚集在活動現(xiàn)場。來自深圳愛倍力數(shù)字健康有限公司的專業(yè)團隊，以滿腔的熱情和精湛的技能，為社區(qū)長者提供了一系列細致入微、科學有效的康復理療服務。這些服務涵蓋了傳統(tǒng)而深受歡迎的按摩、艾灸以及拔罐等多個項目，旨在通過自然療法促進長者們的身心健康。理療師們身著整潔的工作服，面帶微笑，手法嫻熟而溫柔。他們逐一詢問每位長者的身體狀況，耐心傾聽他們的需求與不適，隨后根據(jù)個體差異量身定制個性化的理療方案。在輕柔的音樂聲中，理療師們運用專業(yè)的手法，在長者們的肩頸、腰背等部位進行按摩，幫助他們放松肌肉，緩解長期累積的疲勞與疼痛。艾灸與拔罐環(huán)節(jié)更是將傳統(tǒng)中醫(yī)的智慧發(fā)揮得淋漓盡致，溫暖的氣息與適度的負壓作用，讓長者們感受到了前所未有的舒適與放松。活動期間，理療師們不僅專注于服務，還化身為健康知識的傳播者。面對長者們提出的關于健康養(yǎng)生、疾病預防及康復理療的種種疑問，他們耐心細致地進行解答，用通俗易懂的語言普及中醫(yī)理療的原理與益處，鼓勵大家在日常生活中注重自我保健，養(yǎng)成良好的生活習慣。

　　怡心社區(qū)“夕陽紅”攜手中國福利彩票·深圳公益金、深圳市社會福利服務指導中心、深圳市鶴靈醫(yī)療設備技術開發(fā)有限責任公司，為長者帶來一場“解鎖時光，守護記憶”預防阿爾茨海默癥篩查活動。活動中，講師詳細介紹了阿爾茨海默癥的病因、癥狀和危險，通過專業(yè)的醫(yī)學知識，幫助長者認識到預防的重要性，并倡導長者要關注自己的記憶和認知功能，及時發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。而活動的核心亮點，莫過于鶴靈醫(yī)療團隊帶來的認知障礙自評表（AD8）填寫指導。在工作人員的耐心指導下，長者們認真地填寫著自評表，每一項內(nèi)容都承載著他們對自己健康狀態(tài)的深切關注。自評表作為一種有效的篩查工具，幫助老年人及早發(fā)現(xiàn)認知障礙的跡象。通過自評表的填寫，長者們得以對自己的認知功能進行初步評估，及時發(fā)現(xiàn)并正視潛在的阿爾茨海默癥風險。對于自評結果提示存在風險的長者，鶴靈醫(yī)療團隊還提供了進一步的篩查與個性化干預建議，為他們筑起了一道堅實的健康防線。

　　隨著本周活動的圓滿落幕，坪地街道社區(qū)“夕陽紅”都市養(yǎng)老服務中心再次以實際行動詮釋了“老有所學、老有所樂、老有所依”的養(yǎng)老理念。從金融安全的警醒到傳統(tǒng)文化的傳承，從健康知識的普及到身心健康的呵護，這些活動不僅增強了長者們的安全意識與健康素養(yǎng)，更為他們搭建了一個相互交流、共同成長的溫馨平臺。