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　　以粽為媒，傳承千年民俗文化，搭建鄰里情感交流的溫馨橋梁；以舞為介，解鎖藝術(shù)與運(yùn)動(dòng)的雙重魅力，開(kāi)啟活力滿滿的學(xué)習(xí)之旅；以醫(yī)為盾，匯聚專業(yè)醫(yī)療資源，為健康生活筑牢堅(jiān)實(shí)防線。本周坪地街道坪西香林“夕陽(yáng)紅”都市養(yǎng)老服務(wù)中心在街道與社區(qū)黨委的領(lǐng)導(dǎo)下以“舞韻飛揚(yáng)強(qiáng)體魄·粽香義診暖人心”為主題開(kāi)展了豐富多樣的活動(dòng)，分別開(kāi)展了學(xué)習(xí)教育、文體娛樂(lè)、保健康復(fù)及其他活動(dòng)，開(kāi)展了形式多樣、內(nèi)容豐富的活動(dòng)，讓傳統(tǒng)文化的韻味、藝術(shù)學(xué)習(xí)的熱情與健康守護(hù)的關(guān)懷交織共鳴，共同譜寫(xiě)出充實(shí)而溫暖的一周篇章。

　　一、學(xué)習(xí)教育篇

　　隨著社會(huì)老齡化的加劇，關(guān)注長(zhǎng)者的身心健康變得尤為重要。舞蹈作為一種有益身心的活動(dòng)形式，可以幫助長(zhǎng)者保持活力、提高身體協(xié)調(diào)性、增強(qiáng)社交互動(dòng)。本活動(dòng)旨在為長(zhǎng)者提供一個(gè)愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，豐富他們的晚年生活。因此于2025年5月26日開(kāi)展“靜美流年·舞韻傾心”舞蹈學(xué)習(xí)活動(dòng)。

　　通過(guò)舞蹈學(xué)習(xí)，長(zhǎng)者們不僅鍛煉了身體，提高了身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，還增強(qiáng)了心肺功能。同時(shí)，舞蹈也為他們帶來(lái)了愉悅和快樂(lè)，豐富了他們的精神生活。在本次長(zhǎng)者舞蹈學(xué)習(xí)活動(dòng)中，我們見(jiàn)證了許多令人欣喜的成果。 活動(dòng)的參與度極高，長(zhǎng)者們積極踴躍地報(bào)名參加，展現(xiàn)出了對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的濃厚興趣和熱情。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，長(zhǎng)者們表現(xiàn)出了堅(jiān)韌不拔的毅力和認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　二、文體娛樂(lè)篇

　　端午臨仲夏，時(shí)清日復(fù)長(zhǎng)。為弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)節(jié)日文化，促進(jìn)鄰里和諧交流，夕陽(yáng)紅在端午前夕于2025年5月28日精心籌備開(kāi)展“裹粽迎端午·共敘佳節(jié)情”端午趣味裹粽活動(dòng)。通過(guò)親手制作粽子，讓大家感受傳統(tǒng)民俗魅力，在包粽、品粽過(guò)程中共享節(jié)日歡樂(lè)氛圍?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，糯米、粽葉、五花肉、咸蛋黃、花生、蜜棗等食材一應(yīng)俱全，為甜粽、咸粽制作提供豐富選擇。為參與者帶來(lái)一場(chǎng)舌尖與指尖交融的傳統(tǒng)宴會(huì)，活動(dòng)以比賽的形式進(jìn)行，面向熟練掌握包粽全流程的能手，通過(guò)限時(shí)競(jìng)技的形式，在粽葉翻飛、粽繩纏繞間一決高下。比賽將依據(jù)包制速度、成品質(zhì)量、美觀度等維度進(jìn)行綜合評(píng)分，優(yōu)勝者將獲贈(zèng)神秘禮品一份，在收獲歡樂(lè)的同時(shí)滿載而歸！粽子煮熟后，工作人員分兩天為每一位到訪夕陽(yáng)紅活動(dòng)中心的長(zhǎng)者派發(fā)粽子。這份香甜的節(jié)日心意，讓每位長(zhǎng)者都真切感受到了傳統(tǒng)佳節(jié)蘊(yùn)含的溫暖與關(guān)懷。

　　本次包粽子活動(dòng)以甜咸風(fēng)味交織為特色，既滿足了不同人群的口味偏好，也讓參與者在動(dòng)手實(shí)踐中深化了對(duì)端午習(xí)俗的認(rèn)知?；顒?dòng)不僅傳承了包粽子的傳統(tǒng)技藝，更搭建起鄰里互動(dòng)、情感交流的橋梁，增強(qiáng)了社區(qū)的凝聚力。看到參與者捧著親手制作的甜咸粽子，笑容滿面；目睹長(zhǎng)者們品嘗著暖心粽子，幸福洋溢，我們更加堅(jiān)定了持續(xù)開(kāi)展傳統(tǒng)文化活動(dòng)的決心。

　　三、保健康復(fù)篇

　　隨著生活水平的提高，人們對(duì)健康愈發(fā)重視，但健康知識(shí)普及程度和醫(yī)療資源分配不均的問(wèn)題仍較為突出。許多居民尤其是老年人，因缺乏定期體檢意識(shí)，對(duì)自身健康狀況缺乏了解，易錯(cuò)過(guò)疾病的最佳預(yù)防和治療時(shí)機(jī)。同時(shí)，部分患有慢性疾病，如高血壓、糖尿病的人群，由于日常監(jiān)測(cè)和專業(yè)指導(dǎo)不足，病情控制不理想。為提高居民健康意識(shí)，做到疾病早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療，于是我們于2025年5月27日開(kāi)展“健康長(zhǎng)壽·社康先行”義診活動(dòng)，為大家提供免費(fèi)的測(cè)血糖、量血壓服務(wù)，傳播健康知識(shí)，助力社區(qū)居民守護(hù)健康。

　　本次義診活動(dòng)我們也將邀請(qǐng)社康醫(yī)生為大家進(jìn)行量血壓、測(cè)血糖以及醫(yī)生問(wèn)診，活動(dòng)以血糖、血壓檢測(cè)為核心，旨在為居民健康筑牢防線。一方面，為長(zhǎng)者居民尤其是慢性病患者等重點(diǎn)人群提供免費(fèi)便捷的檢測(cè)服務(wù)，幫助他們及時(shí)了解自身健康狀況。另一方面，積極科普血糖、血壓相關(guān)健康知識(shí)，涵蓋正常指標(biāo)范圍、波動(dòng)影響因素等內(nèi)容，提升居民健康素養(yǎng)。同時(shí)也提倡大家可以帶檢查報(bào)告和醫(yī)院的檢查單，醫(yī)生通過(guò)問(wèn)診來(lái)對(duì)比?；顒?dòng)通過(guò)專業(yè)檢測(cè)，長(zhǎng)者們及時(shí)掌握自身健康狀況，對(duì)潛在風(fēng)險(xiǎn)心中有數(shù)；醫(yī)護(hù)人員的個(gè)性化指導(dǎo)，幫助長(zhǎng)者提升了健康知識(shí)儲(chǔ)備，增強(qiáng)了自我保健意識(shí)與疾病應(yīng)對(duì)信心。切實(shí)做到疾病早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。同時(shí)，活動(dòng)在社區(qū)營(yíng)造了濃厚的健康氛圍，提升了居民對(duì)健康問(wèn)題的重視程度，為構(gòu)建健康社區(qū)起到積極推動(dòng)作用。

　　本周的活動(dòng)已落下帷幕，無(wú)論是粽葉飄香里的歡聲笑語(yǔ)，舞蹈教室里的汗水與成長(zhǎng)，還是義診臺(tái)前的專業(yè)守護(hù)，都成為了值得珍藏的美好回憶。這些活動(dòng)不僅讓大家感受到傳統(tǒng)文化的深厚底蘊(yùn)、收獲了健康知識(shí)與技能，更凝聚起攜手同行的力量。未來(lái)，我們將持續(xù)創(chuàng)新活動(dòng)形式，豐富活動(dòng)內(nèi)涵，期待在下一周為大家?guī)?lái)更多精彩與驚喜！